Вы просыпаетесь каждую ночь в одно и то же время: вот что это значит

Некоторые люди склонны к ночным пробуждениям, часто в одно и то же время, и не могут определить причину. Благодаря традиционной китайской медицине мы знаем, что периоды бодрствования в ночное время связаны с так называемыми «биологическими часами «. Действительно, эта система относится к энергии, которая проходит через органы нашего тела в четко определенное время суток.

Сон занимает центральное место в жизни каждого человека, поскольку он участвует в регенерации клеток. Это связано с тем, что дефектный цикл сна может порождать различные метаболические процессы, которые препятствуют качеству жизни тех, кто его испытывает.

Согласно китайской медицине, организм постоянно получает энергию «Ци», которая позволяет ему обеспечивать свои биологические функции. Таким образом, Ци циркулирует по 12 меридианам, которые составляют тело в течение 24-часового цикла. Этот цикл делится на 12 интервалов по 2 часа каждая. Таким образом, в течение 2 часов Ци фокусируется на определенном меридиане и опускается в противоположный ему Меридиан на часах. В действительности этот биологический ритм помогает понять некоторые дисфункции организма.

Если вы просыпаетесь каждую ночь в одно и то же время, это может означать, что один из ваших органов не работает должным образом. Какой орган находится в состоянии боевой готовности в тот момент, когда вы просыпаетесь ?

Китайские биологические часы-это система, которая может предупреждать людей, ссылающихся на них, о возможных патологиях.

Кроме того, в китайской медицине выясняется, что каждый орган организма соотносится с той или иной эмоцией.

Вот что показывает временной интервал, в течение которого вы боретесь со сном :

От 23 до 1 часа

Если вы часто просыпаетесь между 23 часами и 1 часом ночи, это означает, что у вас проблема с желчным пузырем. Однако этот орган отвечает за выделение желчи, чтобы способствовать перевариванию жирной пищи. Если желчный пузырь не работает должным образом, у вас могут быть проблемы с пищеварением. Это может означать, что вы потребляете блюда с высоким содержанием жира и обязательно должны изменить свои привычки в еде. Кроме того, пробуждение во время этого временного интервала означает, что у вас нет уверенности в себе и вам трудно принимать решения.

От 1 часа до 3 часов

Согласно китайской медицине, в течение этих 2 часов именно печень получает энергию. Если вы просыпаетесь во время этого временного интервала, это показывает, что этот меридиан не в лучшей форме. Печень отвечает за циркуляцию крови через ткани организма, чтобы способствовать различным метаболическим процессам. Таким образом, патология печени может быть вызвана накоплением токсинов в печени. Если вы курите, пора бы и бросить это дело. На психическом уровне этот временной отрезок сигнализирует об избытке внутреннего гнева. Вы должны научиться релятивизировать и отпускать.

От 3 до 5 часов

Если вы просыпаетесь во время этого временного интервала, это означает, что ваши легкие не получают требуемую энергию должным образом. Вам трудно дышать, и вы чувствуете себя подавленными своими эмоциями. На самом деле вас что-то беспокоит, и вы не говорите об этом. Несколько эмоциональных факторов вступают в игру, если вы привыкли просыпаться между 3 и 5 часами утра. Вам обязательно нужно научиться выражать свои мысли и страхи, чтобы улучшить свое состояние.

От 5 до 7 часов

Во время этого часового диапазона ночные пробуждения означают патологию толстого кишечника. Действительно, эта часть тела должна получать энергетический поток в этот период. Но если у вас есть нарушение кишечной флоры, вздутие живота и хронический запор, вы не можете хорошо спать. Но эти симптомы также показывают постоянную неудовлетворенность жизнью и повышенную тревогу перед будущим. Вы привыкли ощущать эмоциональную пустоту и не можете ее заполнить. На самом деле вам нужно осознать свои эмоциональные блокировки и радоваться тому что у вас есть.