29 декабря 2017 в 10:40

Что нужно успеть сделать до Нового года

что нужно успеть сделать к новому году, список дел на новый год, список дел до нового года, список дел перед новым годом, список дел на новый год 2018, мотивация новый год

Осталось 3 дня до конца декабря. Что нужно успеть сделать до Нового года? Суета и напряжение нарастают: что подарить родным и близким, что надеть, какую прическу и макияж сделать, какое меня приготовить…Остановитесь, отдышитесь и сделайте 10 дел, чтобы хорошо начать новый 2018 год.

  1. Наведите порядок. На работе, дома, у себя в голове. Пусть новый год начнется с чистого листа в прямом смысле слова. Чтобы после праздника не пришлось начинать день с разбора завалов бумаги на рабочем столе, или груды белья дома, или путанных мыслей в голове.
  2. Купите ежедневник. Запишите в него все ваши цели на год. Разбейте их на мелкие задачи. К примеру, вы хотите похудеть на 10 кг к 1 июня. На 3 января назначаем себе поход к диетологу и составление плана питания. 4 января планируем покупку полугодового абонемента в тренажерный зал и составление плана тренировок. На 3 апреля мы дополнительно к питанию и тренировкам подключим бассейн: будем ходить на аквааэробику. А с 20 мая мы пройдем десятидневный курс антицеллюлитного массажа. Так новый год вы начнете с того, что будете знать свои конкретные действия.
  3. Найдите себе мотивацию. Просмотрите ролики в Интернете или сходите на тренинг. Вам нужно зарядиться энергией успеха и понять, что все в ваших силах. Помимо духовной практики развесьте по дому мотивирующие картинки: тело, к которому стремитесь или на которое не хотите быть похожим, воодушевляющие цитаты и т. п.
  4. Рассчитайтесь с долгами: финансовыми и моральными. Выплатите остатки по кредиту, закончите отчет, напишите письмо, сделайте то, что уже давно обещали своим близким. Тогда в новый год вы войдете без чувства незавершенности и обязательств перед кем-то и самим собой.
  5. Оставьте негатив. Вам до чертиков надоела ваша работа? Не надо страдать всю жизнь и тянуть на себе этот груз. Можно найти то, что вам по душе и при этом хорошо оплачивается. Рядом есть люди, которые отравляют вам жизнь? Расстаньтесь с ними без сожаления. Они отнимают вашу жизненную энергию и не дают вам развиваться. Перестав общаться с тем, кто вам неприятен или причиняет вред, вы приобретете больше, чем потеряете. Отношения зашли в тупик? Если встречи с любимым человеком больше не приносят радости, и вы стали похожи на пациентку психиатрической клиники, то прекратите их. Нет смысла пытаться спасти то, чего уже нет. В чем-то вы и ваш избранник ошиблись, любовь ушла, а потому отпустите друг друга и начните жизнь заново.
  6. Забудьте обиды. Не стоит в новый год брать с собой плохую энергетику. Если вы кого-то обидели – извинитесь, сделайте все, чтобы загладить свою вину. Вас кто-то обидел? Простите его, даже если он и не попросил прощения. Если человек делает гадости другим, значит, у него в душе не все в порядке, поэтому не злитесь на него, а посочувствуйте.
  7. Сотворите добро. На новый год все ждут волшебства. И в наших силах его подарить тем, кто нуждается. Отдайте не нужные вам вещи малоимущим гражданам, накормите бездомного, посетите детский дом или больницу. Да и в Интернете полно всяких акций помощи. Принять участие в благотворительности намного проще, чем кажется.
  8. Сделайте доску почета. Составьте список всех своих побед и достижений в этом году. Вы освоили новые навыки, родили ребенка, выучили китайский, похудели на 5 кг – найдется много хорошего. Запишите все это, дополните картинками и повесьте на видном месте и почаще смотрите туда, когда будет плохое настроение или потеряете веру в себя.
  9. Снимите напряжение. В предновогодней суете все мы становимся похожи на загнанных лошадей. В поиске подарков и продуктов мы носимся по всему городу, потом целый день стоит у плиты и в итоге на новогоднем застолье мы не садимся, а падаем за стол от усталости. Пора менять программу. Распределите обязанности между родными и вечер накануне нового года выделите себе. Сходите в СПА-салон, сделайте себе расслабляющий массаж или просто полежите в ванне с пеной, бокалом вина, приглушенным светом и романтической музыкой.
  10. Подарите себе подарок. Прошел целый год, вы много сделали, а потому пора себя наградить. Кто, как не вы знает, что лучше всего вам подарить. Чего хочется? Новое платье, туфли или сережки – не отказывайте себе ни в чем. Вы это заслужили.

Комментарии

Аватар
Ева 29 декабря 2017 в 10:55

Отличный список дел, что нужно успеть сделать до нового года! особенно 2 последних пункта мне нравятся - с них и начну))

Добавить комментарий:
Что бы оставить коментарий войдите на сайт
Подпишитесь на Комераж

или закройте эту панель