5 причин, почему не хочется секса.

В отношениях всё отлично, однако секса стало намного меньше, чем раньше? Иногда редкий секс устраивает пару, но,зачастую, один партнёр всё же остается неудовлетворенным, что ведёт к частым недопониманиями и скандалами между партнёрами . Сегодня мы хотим порассуждать на тему, почему же не хочется секса. На это есть как минимум 5 причин. Чтобы решить данную проблему, необходимо установить её причину. Конечно,таких причин намного больше 5, но мы расскажем об основных. Если пара не часто занимается сексом, то это может негативно отразится не только на эмоциональном состоянии, но также и на состоянии здоровья.

1. Стресс

От тестостерона, который вырабатывает стресс , зависит либодо. В состоянии стресса организм выбрасывает кортизол и адреналин, который подготавливает человека к сложным ситуациям. Именно после стрессовых ситуаций мы чувствуем колоссальную усталость. Какой может быть секс, когда совершенно нет сил, хочется лишь упасть на кровать и уснуть? Также негативно сказывается на сексе нехватка сна. Чтобы решить эту проблему, начните с малого: не проверяйте перед сном почту и не смотрите новости. Отказываясь от секса, вы отказываетесь от лекарства, которое способно вылечить последствия стресса. При занятии любовью, организм вырабатывает эндорфины и окситоцин – гормоны, которые отвечают за состояния счастья и привязанности.

2. Лишний вес

Это самая простая причина по которой снижается либидо и не хочется секса. Он негативное влияние на кровеносные сосуды, а также половые органы, влияя на их чувствительность. Алкоголь так же является врагом либидо, несмотря на стереотипы. Во время опьянения член и женский клитор теряют свою чувствительность.

3. Заниженная самооценка

Заниженная самооценка делает человека зажатым и закомплексованным, что совершенно не позволяет ему расслабиться при занятии сексом. Если человек думает, что он не привлекателен и не может никому понравится и заинтересовать, то подсознательно он уменьшает интерес к самому процессу секса. Перестаньте зацикливаться на недостатках. Сексом занимаются буквально все, и даже не совершенные люди. Постарайтесь по максимуму раскрепостится. Результат не заставит себя ждать.

4. Нет настроения

Как показывают исследования, девушкам необходимо больше времени на подготовку для занятия сексом, чем мужчинам. Зачастую на предложение о сексе со стороны мужчины, ей проще отказать, и делает девушка это не потому, что ей не хочется своего мужчину, а потому, что нет попросту желания. Мужчины данный отказ толкуют не верно, думая, что женщина его не хочет. Всё это приводит к недопониманиям в паре и скандалам. Подготовьте партнёра к занятию сексом заранее: поцелуи после работы, массаж, просмотр фильма, свидание в ресторане и т.д

5. Скрытые желания.

Некоторые девушки не могут ответить на такие вопросы как: в какой позе испытывают высшее наслаждение, что их заводит больше всего и т.д, ведь они даже не думают о подобных вещах. Другие, наоборот, желаютопробовать БДСМ практики, но стесняются в этом признаться. Если секс не приносит должного удовлетворения потребностей, со временем заниматься им вовсе не хочется.

Читайте также: 10 нехитрых правил, как сделать незабываемый минет