• Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
  • Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
← Женский форум


0

Девочки,как более эффективно похудеть к лету?


Знаю, что есть куча статей и методик, а как худеете вы, что вам помогает похудеть быстро и эффективно?
Александра Дмитриева  20 марта в 15:19
 

3 Ответов

0
Ева   20 марта в 15:20

Считайте калории и всё. В день не больше 900 к

0
Алена Петрова  20 марта в 15:22

Запретите себе запрещать. Вот кстати очень хорошая статья по этому поводу:
/krasota/zapretite-sebe-zapresat-sovety-psihoterapevta-i-dietologa#heart

0
Ольга Степовая  20 марта в 15:51

А я считаю, что надо правильно питаться и заниматься спортом. И никаких поблажек себе любимой, раз решила похудеть. Мне больше по душе диета Юлии Ковальчук:
/zvezdnaa-zizn/5-sekretov-pohudenia-ulii-kovalcuk