Ароматерапия аюрведическая и западная

Ароматерапия аюрведическая и западная

В западной медицине принята классификация лекарственных растений и ароматических веществ по их терапевтическим свойствам. Она была разработана на основе многолетних наблюдений и опытов и носит симптоматический характер. Достоинство ее заключается в том, что она содержит информацию о химическом составе и лекарственных свойствах различных растений. Недостаток же в том, что такой подход не учитывает индивидуальную особенность пациента. Для лечения одного и того же симптома у людей с различными конституциями рекомендует один и тот же препарат, что не всегда приводит к положительному результату и даже может усугубить болезнь.

Аюрведа — древнейшая из известных нам медицинских систем. Это система врачевания и профилактики, испытанная и проверенная тысячами врачей, которые на протяжении пяти тысяч лет с ее помощью избавляли от страданий миллионы людей. Цель аюрведы — достичь здоровья путем установления равновесия и гармонии, а не путем борьбы с болезнями. Профилактике в ней отводится более важная роль. Аюрведическая система ставит целью достижение здоровья не через борьбу с болезнями, а через установление равновесия и гармонии.

Она более чуткая по отношению к пациенту, учитывает его индивидуальность и взаимосвязь с окружающим миром. Поэтому аюрверда глубже рассматривает ароматерапию и ее возможности. Аюрведическая классификация ароматерапии дополнительно учитывает энергетические качества растения и то, как они влияют на индивидуальную конституцию пациента.

Например, при расстройстве желудка у человека с огненной Питта-конституцией аюрведический врач между душицей и кориандром (оба обладают ветрогонными свойствами) отдаст предпочтение охлаждающему кориандру, который также уравновесит Питту (огненная энергия пищеварения, которая отвечает за жизненные процессы в организме), а душица, обладающая согревающим свойством, только усилит недомогание Питты.

С противовирусными антибактериальными свойствами. Общаясь с клетками нашей иммунной системы, они стимулируют и укрепляют ее. Чтобы понять значение ароматерапии и поверить в нее, достаточно вспомнить о том, как широко используются лекарственные растения в лечении многих заболеваний, и представить насколько эффективны их концентраты, заключённые в эфирных маслах.

Эфирные масла обладают тонкой природой. В своей книге «Ароматера-лия» терапевты Лайт Миллер и Брайан Миллер утверждают, что определенные масла укрепляют ауру, стимулируют особые энергетические центры тонкого тела человека. В том числе этим объясняется влияние эфирных масел на психоэмоциональное состояние. Пробуждая различные энергетические центры, эфирные масла могут способствовать и повышению сексуального влечения, и более глубокой сосредоточенности в медитации.Аювердическая система ставит целью достижение здоровья не через борьбу с болезнями, а через установление равновесия и гармонии.

Ароматерапия. Список эфирных масел и чем они могут помочь человеку.

Список эфирных масел, подходящих для всех дош (энергии жизни,различают 3 вида ВАТА, ПИТТА и КАПХА), которые легко купить и которые редко подделывают.

Шалфей мускатный - один из щедрых даров природы, подходящих всем конституциям. Он оказывает сразу несколько эффектов: успокаивает эмоциональное раздражение, беспокойство, снимает напряжение, а также снимает кожные раздражения, которые являются причиной возбуждённой Питты. Это масло здорово помогает при перенапряжениях на работе оно очень помогает женщинам в период менопаузы , снимает приливы, депрессии и тревогу. Придает женщине уверенность в себе.

Чайное дерево обладает сильным противогрибковым и антивирусным эффектами, помогает при кожных заболеваниях, акне, экземах и укусах насекомых. При простудах и болях в горле помогают ингаляции и полоскания с этим маслом.

Фенхель — незаменимое эфирное масло для беременных и кормящих женщин, а также для путешественников. Помогает справиться с тошнотой при токсикозе, морской или воздушной болезни. Снимает колики, а при лактации способствует выработке молока. Кроме того, снижает кислотность желудочного сока и предотвращает язвенную болезнь. Придает тонус организму и препятствует ожирению. Афродизиак.

Кориандр обладает жаропонижающим действием, снимает застои в печени. Стимулирует пищеварение. Очень полезно при инфекционных заболеваниях мочевыводящих путей, крапивнице, сыпи, аллергии и сенной лихорадке. Содержит большое количество фитоэстрогенов и действует как афродизиак. Не рекомендуется при беременности.

Кедр гималайский - отличный антидепрессант, поднимающий настроение и проясняющий ум. Помогает при застойных явлениях в бронхах и заболеваниях органов дыхания, при инфекционных заболеваниях почек и мочевыводящих путей. Помогает снять головную боль и облегчает состояния при артритах.

Смесь для салона автомобиля, которая помогает справиться с усталостью и улучшает концентрацию внимания: мята перечная, базилик, розмарин, кедр гималайский. Можно добавить по капле каждого эфирного масла на ватный диск и поместить его на отверстие над вентилятором.

Смесь от застоя жидкости и улучшения пищеварения. Бергамот, апельсин, базилик, тимьян, кардамон, имбирь. Можно делать массаж с добавлением в крем или масло по капле этих эфирных масел. Также можно принять ванну и добавить эту смесь в чай.

Смесь от бессоницы: нероли, лаванда, роза, тимьян, базилик.

Смесь при депрессии: апельсин, бергамот, герань, грейпфрут, лемон-грасс, шалфей мускатный.

Смесь от раздражения и гнева: кардамон, кориандр, ромашка, роза, ладан.

Смесь от страха и тревоги: ветивер, апельсин, бергамот, герань, жасмин, кедр гималайский, лаванда, ладан, шалфей мускатный.

Способы применения эфирных масел

• Перед полётом можно наклеить за ухо пластырь со смесью эфирных масел лаванды, имбиря и фенхеля.
• Добавить смесь в аромакурительницу и оставить ее в помещении.
• Добавить 6-10 капель на 100 мл воды в распылитель и наносить таким образом аромат на подушку при бессоннице или распылять в помещении.
• Добавлять смеси в масла-носители. Самое стойкое и нейтральное масло, подходящее для всех дош — масло жожоба. На 100 мл масла достаточно добавить 5-7 капель смеси эфирного масла.
• Для более глубокого воздействия и терапевтического эффекта на тело можно добавлять смесь эфирных масел в масло гхи (топленое сливочное масло).

Про качество эфирных масел. Какие эфирные масла нужно выбирать, а также как понять что перед вами не подделка?

Качественные эфирные масла не могут стоить дешево. Особенно такие виды масел как роза, сандал, ладан, мирра, жасмин.

Настоящее масло всегда продают в упаковке из темного стекла. На ощупь натуральные эфирные масла не жирные и не оставляют пятен на ткани после испарения. Их аромат яркий, но не резкий, он не должен иметь ноты спирта или растворителя.

Лучше всего выбирать масла, полученные перегонкой паром или методом холодного отжима. Хороший способ защитить себя от подделок — развивать обоняние, знакомясь с ароматами различных эфиромасличных растений и доверять своему носу.

Страны — поставщики эфирных масел. Ароматерапия.

Большая часть сырья для эфирных масел растёт в странах Юго-Восточной Азии и на юге Европы.

Стоимость азиатских эфирных масел гораздо ниже, чем в Европе — уровень контроля качества эфирных масел в этих странах оставляет желать лучшего. Большинство поставщиков просто разливают масла, зачастую некачественные и разбавленные химическими добавками, по баночкам. Чтобы выбрать среди большого количества местных производителей, необходимо изучать рекомендации проверенных партнеров.

В Европе не такое разнообразие сырья, но качество масел несравнимо выше. Здесь производят лучшее розовое, лавандовое, тимья-новое, розмариновое, шафрановое масла. Кстати, несмотря на то, что шафран — излюбленная специя в Индии, лучший его поставщик — Испания. Европейские поставщики эфирных масел предпочитают иметь широкий ассортимент и предлагают эфирные масла со всего мира. Поскольку требования к качеству и уровень его контроля в Европе высок, они сами годами подбирают поставщиков качественных масел со всего мира.

ЛИДЕРЫ ЭТОГО РЫНКА: Германия, Швейцария,Франция. Лучше всего покупать эфирные масла от этих стран-поставщиков.