Как мне похудеть?

Очень хочу похудеть. Может, кто знает как похудеть без усилий? Наверняка такой способ существует. Помогите советом!

Алена Петрова 26 сентября 2016 в 23:10

11 Ответов

Кристина Удова 04 октября 2016 в 18:19

В данной ситуации, уместно сказать пословицей: “ без труда не вытянешь и рыбку из пруда”, однако недавно вот наткнулась на статью, 15 невероятных фактов о похудении. В ней описаны самые обычные вещи из нашей жизни: чистка зубов, принятие душа, мытьё посуды и многое другое и показано сколько ккал. можно потерять, если делать эти вещи в течении часа. Очень занимательно хочу вам сказать.

Оксана Воронова 04 октября 2016 в 18:25

Хороший вопрос, всегда им задавалась, но тут самый простой способ похудеть - НЕ ЖРАТЬ и пить не менее 2-х литров воды в день.

Светлана Горбушина 04 октября 2016 в 18:29

Ежедневные занятия сексом вам помогут похудеть. Без усилий и с огромным удовольствием!

Марьяна Гузарчук 04 октября 2016 в 18:32

Займитесь экстремальным видом спорта. Как известно, стресс съедает калории очень быстро.

Ирина Иванова 04 октября 2016 в 18:37

Если вы не очень любите спорт, то вам поможет похудеть обычная баня раз в неделю.

Александра Дмитриева 04 октября 2016 в 18:22

Чтобы поддерживать себя в форме просто делайте небольшую зарядку в начале дня, не нужно ничего заумного, просто элементарные упражнение в течении 10 минут.

Ольга Степовая 04 октября 2016 в 18:42

Приветики. Девочки, я всегда была стройняшкой со школы, но спустя время, после проблем по-женски и перенесённой операции на яичниках, меня посадили на гормоны и я набрала много лишних килограмм . Перепробовала кучу всего, но единственное, что мне помогло, так это вакуумный массаж и миомостимуляция. Дело затратное, но эффективное.

Надежда Котова 04 октября 2016 в 18:47

Привет всем. Хочу сказать, что очень хорошо ездить на велосипеде по вечерами. В удовольствие и полезно в борьбе с ожирением.

Ева 04 октября 2016 в 18:51

Мне помогает плаванье, несколько раз в неделю. Я начала ходить в бассейн из-за проблем со спиной и заметила, что я начала ещё и худеть, что не может не радовать.

Кристина Удова 04 октября 2016 в 18:58

Девчёнки, зачем так заморачиваться, учёные уже нашли выход, как похудеть ничего не делая, пока только испробовали на крысах, но всё –таки, хочется верить , что будут усовершенствования и мы тоже сможем так худеть, быстро, безболезненно и естественным путём.

Ольга Степовая 18 октября 2016 в 09:37

Вычитала, что можно похудеть при помощи силы мысли, очень прикольно!

/krasota/neveroatno-no-fakt-devuska-pohudela-na-5-razmerov-blagodara-sile-mysli