ПМС у мужчин

Иногда мужчины бывают, без видимой на то причины, слишком раздражены, у них наблюдается апатия и снижается работоспособность – оказывается, у представителей сильного пола тоже случаются «критические дни». И виновны в них гормоны.

4 факта о мужских гормонах:

• гормоны тестостерона подвержены сильным колебаниям – до 5 раз за 60 минут.
• с утра тестостерон у мужчин повышен, а вечером – снижен.
• гормоны у мужчин также подвержены сезонным колебаниям. Своего пика гормоны достигают в ноябре, а понижение в апреле.
• в возрасте 40–55 лет у мужчин наступает мужская менопауза (или андропауза).

Резкие перепады настроения, депрессивное состояние и другие симптомы, которые обычно ассоциируются с началом месячных у женщин, также можно встретить и у мужчин. Некоторые думают, что таким образом проявляется эмоциональная близость между партнёрами – мужское тело подстраивается под ритмы любимой женщины. Звучит странно? Давайте разберёмся.

Менструации у женщин существуют для того, чтобы подготавливать половые органы женщина к оплодотворению. За несколько дней до и через 2 недели после начала менструального цикла в организме женщины наблюдается дисбаланс гормонов. Ощущения, которые испытывает женщина в это время, и называют ПМС. У мужчин нет болей в низу живота, головной боли и прочих женских "радостей", однако их гормональный фон тоже изменяется.

В медицине нет такого понятия «ПМС у мужчин» – это всего лишь попытка описать аналогичные по смыслу симптомы психологического состояния мужчины, вызванные перепадами гормонов. Первый, кто заговорил о подобном термине - медик Джеральд Линкольн из Шотландии. Он даже предложил своё название описывающее эти симптомы – «синдром раздраженного мужчины» (СРМ).

Мужчины становятся раздражительными, когда у них снижается уровень тестостерона, а не наоборот. Пониженный уровень тестостерона в крови мужчины ведёт к раздражительности, депрессии и уходу в себя.

Также читайте: 4 мифа о мужском оргазме: хватит верить глупостям