Как пережить расставание с любимым мужчиной

Что делать если ты развелась или рассталась с любимым человеком.

Почему для некоторых женщин разрыв с мужчиной равносилен смерти? Да потому что партнер отражал её лучшее качество. Она видела себя его глазами. И, влюблённая, замечала в нём только прекрасные черты. А когда появились проблемы, посчитала, что не дотягивает, и срочно начала работать над собой (спорт, диеты, эксперименты с внешностью), чтобы добиться его восхищения. Есть ли в описании ты узнала себя - пора бить тревогу. Глубоко вдохни и скажи: "Стоп!" - любовь заслужить невозможно. Если ты себя недооцениваешь, чего ждать от других? Однако в партнере, как правило, мы замечаем то, что есть в нас самих. Выпиши достоинства бывшего и прочитай вслух. Поздравляем, они имеются и у тебя. Страдают не только из-за факта расставания, но и от слов, которые мог произнести близкий человек, допустим, он обвинил тебя в том, что ты ужасная хозяйка, а для тебя очень важно сохранять дома уют. Его упрёки скорее всего относились не к качеству уборки. Мужчина хотел получить от тебя внимание или заботу, но в результате стал цепляться к мелочам. Реши, верить ли его негативному высказыванию или нет, а после определи, сколько времени ты выделишь на то, чтобы выйти из состояния уныния и начать жить дальше.

А также читайте: Как перестать вести себя как собственница.