Перхоть - причины, симптомы и лечение, шампунь
Перхоть — причины, симптомы и лечение, шампунь
По статистике ВОЗ, 70% населения планеты хоть раз сталкивались с перхотью. При этом жалобы на дискомфорт кожи головы и выпадение волос во время диеты или после родов жалуется чуть ли не каждая женщина. ООткуда берется перхоть, и как с ней бороться ?
Что такое перхоть?
Перхоть — это мелкие отмершие чешуйки кожи, склеенные между собой. На самом деле жизненный цикл клеток нашего скальпа составляет 21 день, и образование перхоти — явление вполне обычное. Только вот «нормальную» перхоть можно наблюдать раз в три недели, да и то с большим трудом, потому что частички мертвой кожи будут совсем крошечные. Если же перхоть обильна (белые хлопья заметны на плечах, когда вы в темной одежде), значит, что-то ускоряет отмирание клеток и пора бить тревогу.
Откуда берется перхоть?
До последнего времени в появлении перхоти винили грибок Malassezia. Еще в XX веке было доказано, что эти микроскопические организмы питаются кожным салом, при этом производя олеиновую кислоту. Она раздражает кожу головы, что приводит к повышенному отслоению отмерших клеток и, собственно, появлению перхоти.
Но исследование, проведенное биологами Шанхайского университета Цзяо Туна в 2016 году, поставило под сомнение классическую версию. В ходе эксперимента оказалось, что Malassezia часто живет и у тех, кто на перхоть не жалуется. В 90% случаев большое количество отмерших чешуек наблюдалось у людей с дисбалансом в сообществе бактерий волосистой части головы: у них бактерии группы стафилококков преобладали над «полезными» пропионибактериями. Что же сбивало баланс? Причин может быть несколько. Во-первых, перхоть появляется из-за неправильного подбора шампуня. Например, если кожа головы жирная, а мы используем некачественное средство со спиртами в составе, надеясь побороть жирность, в результате получаем очень сухую кожу, иногда и с дерматитом. Кроме того, перхоть может быть всего лишь следствием внутреннего заболевания — например, дисбаланса кишечника, гастрита или сахарного диабета. Бывает, что белые чешуйки на волосах появляются после лечения сильными антибиотиками или при недостатке микроэлементов.
Как избавиться от перхоти. Как лечить перхоть?
Перхоть бывает двух видов — сухая и жирная.
Для сухой перхоти необходимо глубокое очищение шампунем с активными веществами. Например, с цинком, селеном, салициловой кислотой, а также питание и увлажнение с помощью лосьонов или масок для восстановления pH-баланса. Для жирной перхоти потребуется еще и пилинг, чтобы убрать ороговевшие клетки и излишки кожного сала. Все эти меры работают, если перхоть вас беспокоит не сильно. Если чувствуете заметный дискомфорт, зуд, лучше всего обратиться к трихологу. На консультации врач не только сделает трихограмму, осмотрит кожу головы, проверит состояние луковиц волос, сосудов, но и диагностирует общее состояние здоровья по результатам анализов. Бывает так, что ситуацию легко изменить, всего лишь поменяв уход. Случается, что пациенту удается избавиться от проблемы в том числе после лечения у других узких специалистов — например, у гастроэнтеролога. В любом случае очень важно, чтобы специалист посоветовал профессиональный шампунь и лосьон с антисеборейным действием или составил его для вас сам. Не верьте в эффект после одного применения: чтобы победить перхоть, нужно как минимум 3 месяца.
Только не корни!
Иногда причиной перхоти может стать кондиционер, который используется неправильно, то есть наносится не только на длину волос, но и на кожу головы. Такие средства, призванные сделать волосы гладними и послушными после мытья, содержат кератины, опутывающие стержень волоса невесомой пленочной. Если кондиционер часто попадает на корни волос, то кератин легко попадает в поры, забивая их. Сначало начинает шелушиться, и, в последствии, белые хлопья перхоти на плечах. Поэтому, используя любой продукт после мытья волос, следите за тем, чтобы средство не попало на кошу головы.