Тест: Влияет ли стресс на ваше питание?

Тест: Влияет ли стресс на ваше питание?

Современный мир вынуждает жить в режиме жестких дедлайнов и постоянной нехватки времени. Многие начинают «заедать» стресс вредными и высококалорийными продуктами, что отрицательно сказывается не только на фигуре, но и на здоровье. Пройдите тест и узнайте, меняется ли ваше питание под влиянием стресса.

Коллега угощает конфетами. Вы:

Ваша «проблемная» зона:

Устраиваете ли вы перекусы?

После обеда вы чувствуете:

Чтобы снять напряжение после трудного дня, вам нужно:

Едите ли вы в кинотеатре?

Какие продукты вы любите больше всего?

Замечаете ли вы во время еды момент, когда уже достаточно насытились?

Начальник сделал вам строгое замечание. Ваша реакция?

Вы выбираете:

Поздравляю! Вы прошли тест!

Добавить комментарий: