Напиток для похудения

Яблочный уксус уже давно используется в борьбе с многими заболеваниями и улучшает общее состояние здоровья людей в течение многих лет. Было доказано, что яблочный уксус снижает уровень сахара в крови у людей с сахарным диабетом 2 типа; снижает уровень холестерина и улучшает здоровье сердца; защищает от рака . И, конечно, помогает уменьшить жир на животе.

На самом деле, яблочный уксус содержит витамины и антиоксиданты, которые получены из самого яблочного сока, а также его кислотные/щелочные свойства, которые могут убить вредные бактерии. Яблочный сидр фактически один из немногих естественных ингридиентов, который поддерживает естественный баланс ПЭ-аш в вашем теле и помогает сжигать жир.

Напиток для похудения

Напиток для похудения

Напиток, о котором мы собираемся вам рассказать, - это яблочный уксус на основе лимонной воды, который также содержит кайенский перец и мед, который будет поддерживать ваш метаболизм в течение всего дня.

Почему это работает напиток для похудения

  1. Как упоминалось выше, яблочный уксус имеет несколько преимуществ для здоровья.
  2. Лимонный сок содержит витамин С, который действует как антиоксидант, который избавляет организм от токсинов. Он также служит в качестве мягкого и естественного мочегонного средства, которое уменьшает вздутие живота и удержание воды, а также помогает в потере веса.
  3. Мед борется с бактериями, обладает антиоксидантными свойствами и заряжает организм энергией.
  4. Кайенский перец содержит клетчатку, белок, витамины А, Е, С, В6 и К, а также марганец, калий и рибофлавин. Со всеми своими питательными веществами, было показаны, что он существенно улучшает общие функции вашего тела, даёт вам больше энергии и форсирует ваш метаболизм .

Состав напитка для похудения:

  • 1 стакан теплой воды.
  • 1 ст. л. свежевыжатого лимонного сока.
  • 1 ст. л. сырого нефильтрованного яблочного уксуса.
  • 1 ст. л. порошка кайенского перца.
  • 1 столовая ложка меда.

Как правильно пить яблочный уксус для похудения

  1. Добавьте 1 столовую ложку сырого нефильтрованного яблочного уксуса в теплую воду.
  2. Затем добавьте 1 столовую ложку лимонного сока, 1 столовую ложку сырого органического меда и 1 столовую ложку порошка кайенского перца.
  3. Тщательно перемешайте полученную смесь.

Как правильно пить яблочный уксус для похудения? Употребляйте напиток за 30 минут до каждого приема пищи, и делайте это регулярно в течение, по крайней мере, одного месяца, чтобы получить наилучшие результаты.

Внимание! Никогда не пейте яблочный уксус сидра яблок самостоятельно, не разводя его. Кислота может привести к повреждению зубной эмали, пищевода и / или желудка. Если вы склонны или имеете историю кисловочного рефлюкса или частой изжоги, то этот напиток для похудения не может быть хорошим вариантом для вас, потому что он может увеличить те симптомы.

И хотя напиток для похудения может иметь отличные результаты, но без здоровой диеты и регулярных занятий спорто, ваши усилия будут напрасны. Физические упражнения и диета являются основой любого здорового тела.

Понравилась статья? 🤓
Будем благодарны за репосты. 📣
Оставьте комментарий, нам важно ваше мнение! 💬


Пальцы могут многое рассказать о вашей личности
Все про отдых в Хургаде

💬 Комментарии: 0
Если у вас есть, что добавить, не стесняйтесь 🤗
Аватар