26 апреля в 14:19

Как вести себя со вздорными людьми

Нередко на нашем жизненном пути могут встречаться вспыльчивые люди. Иногда после вспышек гнева они и сам жалеют о том, что накричали . В этом случае стоит научиться не провоцировать их, а предупреждать вспышки ярости.

  • Никогда не повышайте голос, старайтесь, чтобы ваш тон голоса был ниже.
  • Если на вас уже начинают кричать,то в этот момент стоит прекратить общения с этим человеком, подойдите к нему чуть позже, когда он успокоится. Когда уйти невозможно, представляйте себя сторонним наблюдателем, пытайтесь эмоционально отстраниться, не принимать его слова близко к сердцу.
  • Никогда не начинайте разговор с возражений, это бесполезно. Сначало говорите, что понимаете его точку зрения, и уже потом высказывайте свои аргументы.
  • Никогда не говорите «я думаю» или «я считаю», а лучше ссылайтесь на общепринятые нормы. Например, «многие так делают» или «известный психолог такой-то так сказал».
  • Если ссора стала причиной сильного стресса, старайтесь его снять: примите ванну, полуляйте на улице.

Эти способы действуют в общении с любыми вспыльчивыми людьми -друзьями, начальством, родственниками. Но если вы чувствуете, что не можете противостоять негативному влиянию такого человека, лучше все-таки не тратить нервы и ограничить общение.

Пока ни одного комментария, будьте первым! ☝️