28 ноября в 10:34

Как остановить простуду домашними средствами

Как остановить простуду в домашних условиях, Как остановить простуду , орви, простуда,Как лечить боль в гореле, Как лечить насморк, насморк что делать, Чем лечить кашель, как лечить кашель, Что делать при первый признаках простуды?

Как остановить простуду? Как правило, от ОРВИ многие привыкли спасаться домашними средствами. Однако здесь есть свои тонкости.

Есть разновидности простуды, протекающие сравнительно легко. Например, парагрипп, для которого характерны осиплость голоса и лающий кашель, но при этом сохраняется нормальная температура. Или риновирусная инфекция — когда из носа течет светлая прозрачная слизь, однако температура держится в пределах 37’С. В этих случаях справиться можно и своими силами.

Что делать при первый признаках простуды?

При первых признаках простуды залейте 1 стол, ложку мяты перечной стаканом кипятка, дайте отстояться полчаса, затем добавьте1 чайн. ложку меда, мелко нарезанный маленький зубчик чеснока и сок четверти лимона. Выпейте это средство медленными глотками в теплом виде. Терпеть не можете чеснок? Заварите чай с липовым цветом, мятой, чабрецом или плодами шиповника, добавьте 1 чайн. ложку меда или варенья из малины, смородины, клюквы.

Совет. Привести клетки иммунной системы в боевую готовность можно и по-другому: натрите корень хрена на терке, смешайте с равным количеством сахара, оставьте в теплом месте на 10 часов, затем процедите. Принимайте сок по 1 чайн. ложке 3-5 раз в день (можно разбавить немного теплой водой). А еще добавляйте имбирь в блюда — это отличный природный иммуностимулятор!

Чем лечить кашель?

В начале болезни, когда кашель сухой, пейте и дышите над теплым паром настоев из ромашки, подорожника, шалфея, липовою цвета. Они успокаивают пораженную слизистую оболочку противовоспалительным действием. Можно использовать для ингаляций пар свежеобжаренного картофеля, добавив в картошку за 2 минуты до готовности шепотку листьев эвкалипта или траву чабреца. Успокоить кашель поможет и такой рецепт: в 0,5 стакана теплого молока размешайте 2 стол, ложки минеральной воды без газа («Славяновская», «Ессентуки», «Боржоми», «Нарзан»), выпейте перед сном маленькими глотками.

Совет. Сухой кашель стал влажным? Отложите противо кашлевые препараты в сторону и переходите на отхаркивающие средства — они разжижают мокроту и выводят ее из организма. Для этих целей отлично подойдет настой мать-и-мачехи:

1 стол, ложечка на стакан горячей воды, принимать по 2-3 стол, ложки 3 раза в день, но не более 5 дней.

Как лечить насморк?

Приготовьте солевой раствор для полоскания или используйте специальные сборы от насморка (продаются в аптеках).

Совет. Включите в меню куриный бульон. Ученые Мюнхенского университета протестировали 13 различных супов и выяснили: именно суп из курицы не только ускоряет выздоровление при простуде, но и лучше всего облегчает дыхание при насморке. Это происходит потому, что в бульоне образуются особые соединения, которые останавливают выработку слизи в носоглотке.

Как лечить боль в гореле?

Першение и боль в горле тоже нередко сопровождают ОРВИ. Чтобы справиться с неприятными симптомами, поласкайте горло каждые 2-3 часа теплым настоем, приготовленным из листьев шалфея, подорожника большого, цветков календулы, ромашки аптечной.

(травы можно брать но отдельности или вместе). Эти растения обладают отличными противомикробными и противовоспалительными свойствами, а также способны смягчать боль в горле. Настой готовьте из расчета 1 стол, ложка травы или сбора на стакан кипятка. Совет. Утром и вечером принимайте по 0,5 г витамина С (аскорбиновой кислоты), а также ешьте мандарины, апельсины, грейпфруты. Аскорбинка активизирует защитные силы, а цитрусовые содержат особые вещества, которые помогают организму усвоить целебный витамин.

Немедленно к врачу, если

  • не удалось справиться с простудой за 2-3 дня.
  • Температура выше 38,5’С и при этом сопровождается выраженной интоксикацией (головная боль, слабость, сильная усталость, тошнота, рвота).
  • Появились налеты в горле, белые точки («пробки») на миндалинах.
  • Слизь из носа или мокрота приобрели желто-зеленую окраску или в них появились вкрапления крови.
  • Затрудненное и учащенное дыхание, беспокоит сильный кашель, особенно если его сопровождает боль в груди, а также кашель сохраняется в течение 2 недель после выздоровления.

Пока ни одного комментария, будьте первым!
Что бы оставить коментарий войдите на сайт
Подпишитесь на Комераж

или закройте эту панель