15 апреля в 14:42
 453

5 привычек, которые мешают жить счастливо

5 привычек, которые мешают жить счастливо

Обычно разбираться в себе мы начинаем после появления неприятностей в жизни. Казалось бы, достаточно один раз хорошо подумать и оценить все свои качества, достоинства, недостатки, и все сразу прояснится. Однако существуют некоторые привычки, о которых мы даже не задумываемся, а именно они влияют на то, что мы не можем чувствовать себя счастливыми в полной мере.

Привычка сравнивать.

Особенно использовать сравнение как метод защиты: «Я - лучший работник, потому что в мою смену все происходит по графику, а вот у других вечный бардак». Но если постоянно оглядываться на других, не проявляя собственных возможностей и сил, вам всегда будут доставаться роли второго плана. Только вы сами можете помочь себе, выйдя из тени собственных страхов и сомнений.

Привычка соперничать.

Хочется быть лучше, красивее, умнее, богаче, не правда ли? Вот только играя наперегонки, вы рискуете прожить жизнь в постоянной суете, оглядываясь на окружающих, при этом не замечая происходящее рядом с вами. Научитесь просто жить в свое удовольствие и смотреть только вперед, а не по сторонам.

Привычка надеяться.

Когда мы теряем уверенность в себе, начинаются поиски и ожидания: кто бы решил наши проблемы, вот бы произошло чудесное событие. Многие так и проводят всю жизнь на «лавке ожидания», сетуя потом на несправедливость. Но ведь только мы сами творцы своей судьбы, никому не дано вершить ее за нас. Каждому отведена своя дорога, по которой надо идти смело и без помощи призрачных перил.

Привычка искать одобрения.

Совершая хороший поступок, мы ждем, когда нас похвалят и погладят по головке (часто это свойство воспитывают в нас с детства). И став взрослыми, стараемся поступать и делать все так, чтобы нас гладили по голове, даже если приходится делать что-то против своей воли. Однако мы не обязаны никому ничего доказывать или заслуживать чьего-то одобрения. Важно никогда не забывать это.

Привычка манипулировать.

Иногда нет возможности решить проблему самому, а признаться в бессилии не позволяет гордость. Тогда, чтобы добиться результата, мы начинаем давить на жалость, взывать к совести, играть на чувствах других людей. При всем этом наши силы и возможности отнюдь не вырастают, напротив, мы наполняемся страхами и неуверенностью в себе. Вместо того, чтобы думать, как получше обмануть окружающих и не вызвать подозрения в неуспехе, думайте о том, что еще вы могли, но не сделали в той или иной ситуации, чаще доверяйте себе.

Добавить комментарий: