28 июня в 15:00
 188

3 шага к новой жизни

3 шага к новой жизни, как стать счастливой, как начать новую жизнь

Всего 3 шага к новой жизни нужно сделать, чтобы уже сейчас стать счастливой, считает наш психолог Наталья Моргунова. Не нужно никаких медитаций и тренингов, достаточно всего лишь навести порядок в трёх важных сферах твоей жизни.

3 шага к новой жизни

Чтобы стать счастливой, почисти своё:

пространство

Нужно не просто навести порядок в доме и очистить его от пыли и грязи. Нужно выбросить весь мусор, который занимает место и отнимает твою энергию. Без сожаления выбрось всё, что недостойно той идеальной женщины, которой ты хочешь стать. Особенно обрати внимание на 7 вещей, которые нужно выбрасывать из дома каждые 7 дней.

тело

Прямо сейчас выпрями спинку и подними подбородок. Начни ходить, как королева, а потом начни строить тело своей мечты. Если ты не веришь в свой успех, то мы приготовили для тебя самую действенную мотивацию для похудения. Твоя жизнь и твоё тело в твоих руках, начинай действовать немедленно!

окружение

Возьми листок бумаги и напиши в столбец на нём людей, с которыми ты больше всего проводишь времени. Потом напротив каждого человека отметь, как ты себя чувствуешь после общения с ними: они тебя мотивируют, воодушевляют, поддерживают или, наоборот, угнетают, осуждают, оскорбляют. Немедленно сведите к минимуму общение со второй группой лиц, даже если это ваш муж или родители. Ваши люди - это те, кто в вас верит и поддерживает, а не тянет вас ко дну.

Не откладывай своё счастье на завтра, сделай эти 3 простых шага к новой жизни прямо сейчас!

Читайте также:

Добавить комментарий: