Про семейные кризисы

семейный кризис, ссора

Поговорим про семейные кризисы с нашим психологом Натальей Моргуновой. Сегодня речь пойдет о кризисе в отношениях. Почему он возникает и что с ним делать.

Про семейные кризисы

Откуда берутся семейные кризисы

Все пары проживают определенные этапы отношений, на которых их подстерегают трудности: из супружеской жизни пропал секс и романтика, а на смену пришла бытовуха и ссоры. Откуда берутся семейные кризисы?

Когда мы знакомимся с партнёром, то стараемся казаться лучше, чем есть на самом деле: держим себя в тонусе, контролируем не только вес, но и язык, боимся обидеть другого человека. После нескольких лет семейной жизни мы расслабляемся, перестаем ценить партнера: он кажется нашей собственностью, которая всегда при нас и никуда не денется.

Так же причиной семейных кризисов является различие в целях. На момент встречания все пары ставят перед собой задачу быть вместе навсегда. Для этого они женятся или просто начинают жить вместе. А потом, когда цель достигнута, начинают исполнять другие свои планы, которые очень часто не совпадают. Кто-то хочет карьеры, кто-то — детей и т. п. Начинаются большие проблемы, которые можно решить.

Как пережить семейные кризисы

  1. Воспринимайте его как данность. У вас кризис в отношениях не потому, что вы с партнёром не подходите друг другу, а потому что вы развиваетесь, меняетесь, мир вокруг вас также не стоит на месте. Это нормально, что ваши с партнером точки зрения могут не совпадать, и вы ссоритесь.
  2. Кризис в переводе с греческого означает «переломный момент». Вам самим решать, как жить дальше: оставить все как есть, расстаться или развиваться дальше. Умная женщина выберет последний вариант и извлечет из семейного кризиса пользу. Оцените сложившуюся ситуацию, найдите решение, которое устроит обоих и вместе переходите на новый уровень развития.
  3. Поймите, что ваша вторая половинка — это не ваше зеркальное отражение. Это живой человек со своими мыслями, чувствами и планами на жизнь, которые могут не совпадать с вашими. Вместо претензий и ультиматумов цените партнера за то, что он вас выбрал из тысяч других, и вместе адаптируйте свои мечты друг под друга.
  4. Вспомните, ради чего все начиналось. Ваш мужчина был особенным, лучше остальных. Он и сейчас такой. Прежде чем что-то требовать от него, подумайте, а что вы ему даете. Семейный кризис показывает, что баланс в отношениях нарушен. Ищите причину и устраняйте.
  5. Стройте отношения постоянно. Многие считают, что после женитьбы они уже состоялись как семья и дальше все идет по накатанной. Неправда. Над отношениями нужно работать постоянно. Семейные кризисы будут сменять друг друга всю жизнь, ваша задача их вместе пережить и извлечь максимум пользы.

Читайте также:

Добавить комментарий: