18 декабря 2017 в 15:34
 587

Как настроиться друг на друга так, чтобы ваши желания совпадали до и после

Как настроиться друг на друга для секса, как объяснить парнеру что тебе хочется в сексе, рекомендации сексолога, пикам женский, отношения мужчины и женщины, психология секса

«Хочу тебя!» - «Я тоже!» Хорошо бы почаще оказываться в такой ситуации, правда? Сегодня мы расскажем, как настроиться друг на друга так, чтобы ваши желания совпадали, причем не только до, но и во время секса.

Неважно, как долго вы вместе -пару месяцев или несколько лет. Зеркальные нейроны, отвечающие в нашем мозге за настройку на другого человека, любят работать на полную мощность и ждут момента помочь вам с мужчиной стать еще ближе. Чтобы они поскорее разобрались, что к чему, задействуйте ритм, дыхание, вербальные и невербальные сигналы. Скоро вы погрузитесь в состояние потока, при котором теряются счет времени и ощущение пространства.

Потренируйтесь.

Чтобы зеркальные нейроны служили верой и правдой даже в момент возбуждения, настройте их заранее. Например, во время прогулки несколько минут шагайте в ногу, вечером потанцуйте обнявшись или поиграйте в «Зеркало»: сядьте напротив друг друга, и пусть один из вас как можно быстрее и точнее повторяет движения другого. Потом поменяйтесь.

Еще можно синхронизироваться так: возьмитесь за руки и, глядя партнеру в глаза, дышите в такт. Постепенно увеличивайте глубину и скорость дыхания до тех нор, пока не почувствуете легкое головокружение. Так вы учитесь считывать невербальные сигналы.

Найдите время.

Уровень тестостерона, отвечающего за сексуальное возбуждение, у мужчин растет в течение ночи и достигает пика к утру. Вот почему любимого так и тянет сорвать с тебя одеяло, пока ты мечтаешь не выбираться из-под него никогда. Твое либидо, напротив, усиливается к вечеру. Преодолеть досадное несовпадение можно во время овуляции: в эти дни эстроген и тестостерон, главные зачинщики сексуального веселья, содержатся в твоем организме в больших количествах и почти в любое время суток.В остальное время поможет старый знакомый - компромисс.

Не готова с утра принять в себя ничего, кроме чашки кофе? Тогда помоги подстроиться мужчине: днем разогрей его одним, но убойным эротическим сообщением. Только непременно обратись к любимому но имени - это создает дополнительный контакт и избавляет от нелепых подозрений.

Попадите в струю.

Это волшебное состояние, когда ты слушаешь музыку и буквально растворяешься в ней? То же самое можно повторить во время секса. Все дело в частоте и равномерности фрикций. Чтобы партнер скорее нашел нужный тебе темп, в миссионерской позе подстройся под его дыхание, а потом постепенно замедляй или ускоряй свое - смотря какой стиль близости тебе сегодня приятнее - нежный или жесткий.

Не помогает? Похоже, вы пропустили выполнение дыхательных упражнений, которые мы советовали вам делать.

Ну да ладно, есть другой вариант. Если партнер слишком ускорился, а ты, наоборот, хочешь погрузиться в море спокойствия, обхвати его ногами за бедра и прижми к себе. Так он не сможет изображать отбойный молоток. Или прошепчи: «Тише!» -и проведи рукой по его спине. Слово «помедленнее» мужчины очень не любят.

Хочешь бурно и быстро? Не проблема! Фразу «Будь со мной грубым» партнер, наоборот, воспримет с энтузиазмом. Еще можно попросить его отшлепать тебя или взять за волосы - этот сигнал считывается однозначно. Или подключи бедра и интенсивно отвечай на фрикции. Благодаря все тем же зеркальным нейронам мужчина тут же подстроится. Тебе достаточно оставить руку на его ягодицах и легко задавать ладонью импульс, чтобы темп оставался прежним. Ввозах, в которых хорошо видны не только твои лицо и грудь, но и все, что ниже. Задай ему тон своими пальцами: положи их на клитор и стимулируй себя в темпе, который нужен для твоего оргазма.

Добавить комментарий: