22 января в 11:49

Как найти кого-нибудь после развода

Как найти кого-нибудь после развода, семейные отношения, психология отношений, отношения между мужчиной и женщиной


Если вы человек взрослый и у вас был долгий перерыв в отношениях , то мысль о новом романе может казаться пугающей, а не только заманчивой.

Попробуем побороть страх и неуверенность, поговорив с психологом Натальей Моргуновой.

Трудно начать

Многие женщины, которые пережили развод и готовы к новым отношениям, часто задаются вопросом: "Как найти кого-нибудь после развода?" Где начинать поиски?

Отправляться не туда, где обитают мужчины, а туда, где вы сами хотите находиться. Если случайным образом собрать сотню счастливо влюбленных женщин, окажется, что взмахивать ресницами и грациозно поводить плечом умеет одна-две из них. Но остальные все равно понравились своим партнерам, потому что в отношения вступают не только с теми, кто мастерски кокетничает. «Распространенное заблуждение - думать, будто кто-то «умеет знакомиться», «умеет ловить мужчин» или что «надо знать места», - говорит психолог-консультант Натальей Моргуновой. -Правда в том, что мало кто обладает такими навыками. Но если мы слишком на этом зацикливаемся, то начинаем преувеличивать разницу между полами и ведем себя так, будто мужчины и не люди вовсе, а космические пришельцы. Если принять, что они тоже чаще всего после работы идут домой, смотрят телевизор и изредка куда-то выбираются, то вопрос о том, где с ними познакомиться, надо задавать, ориентируясь на себя: где я бываю, что я люблю, что мне интересно». Посещать скучные места ради гипотетической встречи с человеком мечты -слишком энергозатратное дело при низкой вероятности результата. Но если заняться тем, от чего у вас вырастут крылья за спиной, можно почувствовать себя счастливей, не делая отношения самоцелью.

Следует присматриваться к мужчине, а не к себе. Много веков подряд женщин учили быть идеальным придатком и старательно радовать «сильный пол». Хотя главная задача человека - радоваться самому. По словам психолога Натальи Моргуновой, «часто женщины на свиданиях смотрят не на то, нравится ли им мужчина, а на то, нравятся ли они ему. И размышляют о своих недостатках. Большое облегчение - сразу принять, что ваши минусы выглядят гигантскими только в ваших глазах. И человек за столиком напротив вас точно так же волнуется и боится промахов - только собственных». Если слишком стараться понравиться, затея теряет смысл - зачем вам союз, в котором чужие ожидания поставлены выше ваших уже на первой встрече, когда еще непонятно, нужен ли этот мужчина вообще? Но если помнить, что отношений мы обычно ищем, чтобы получать от них что-то приятное (а не только давать то, что хочет партнер), то свидание превращается в любопытную игру: кто придет, какой он, как вы будете чувствовать себя рядом с ним?

Перечитать предыдущий пункт. «Здесь та же трудность, только про секс - собственные недостатки разглядываем в микроскоп и верим, будто они выглядят ужасно. А смотреть имеет смысл на партнеpa - хочу ли я с ним заниматься сексом? Интересно ли мне? Принимает ли он меня?» - советует наш психолог. Встречаться с тем, кто кривит нос, замечая обыкновенные для человека телесные особенности, - игра, в которой невозможно выиграть. Все мы разные, и глупо притворяться, будто это не так. Можно до бесконечности ретушировать свой образ, а потом заболеть, захлюпать распухшим носом и на неделю забыть о том, что на свете существует дезодорант и бритва. И если мужчина будет прибегать к постели с чаем и бульоном, а не убегать на край Земли, это произойдет не потому, что вы само совершенство, а потому что он - тот, кто в болезни и здравии готов быть рядом. Вывод: если кто-то критикует даже родинку, вы заслуживаете того, чтобы жить от него по другую сторону планеты.

Трудно объяснить.

«В 20 лет я думала, что неловко знакомиться с мамой парня. Ха! Неловко — это знакомить «парня» со своими детьми. Идея привести в дом чужого дядю кажется немыслимой. Я понимаю, что должна быть счастливой, но как не смущаться, если любовь- морковь и трепетание чувств развернется на глазах у детей? Заранее боюсь: вдруг засмеют? Приревнуют? Скажут, что им обидно за папу? Столько вероятных проблем, что легче не ввязываться».

ЧТО ДЕЛАТЬ? Расставлять границы. В этой ситуации «непонятно, кто родитель, а кто дети, и почему дети должны принимать решения о жизни взрослого человека. Мы зачем-то начинаем смотреть на себя глазами ребенка и верим, что выглядим глупо и смешно. Но зачем? Если сын и дочь будут ревновать, обижаться, возмущаться, это проблема, с которой важно работать с позиции взрослого - разговаривать, объяснять. Но когда мы позволяем детям решать за нас, то вручаем им ключ от собственного счастья, а эта сфера точно не в их компетенции.

Трудно поверить.

«А вдруг я решу, что он — тот самый, влюблюсь, но окажется, что я ему нужна не так сильно, как он мне? »

ЧТО ДЕЛАТЬ? Необходимо наращивать ресурс. Например, задавая себе вопросы: как я смогу поступить, чтобы чувствовать себя счастливой, невзирая на отношения с мужчинами? Отчего я становлюсь сильней? «Часто женщины безумно боятся не понравиться, не соответствовать, быть отвергнутыми. Как будто это обидно настолько, что невозможно пережить. На самом деле после такого события кардинально ничего не изменится, - поясняет психолог. - Вы жили без этого мужчины много лет и проживете счастливо еще столько же. Не стоит давать малознакомому, пусть даже симпатичному, человеку столько власти. Тем более она ему все равно не нужна».



Комментарии: 🙈 🙉 🙊
Марьяна Гузарчук22 января в 12:27

Как найти кого-нибудь после развода? А надо ли оно

Добавить комментарий:

Что бы оставить комментарий войдите на сайт