06 марта в 15:50
 328

Причины морщин

Причины появления морщин, Причины морщин, морщины под глазами причины, морщины на лице

Причины морщин. Если знать, какие наши привычки способствуют появлению морщинок, то можно сохранить кожу лица гладкой надолго.

  • Диеты без жиров. Исключение из рациона жиросодержащих продуктов губительно для кожи, чревато ее растягиванием и появлением морщинок. Так что не исключайте из меню оливковое масло, орехи, жирную рыбу.
  • Отказ от солнцезащитного крема. Ультрафиолет в любое время вызывает старение кожи. Нужно пользоваться солнцезащитным кремом или косметическими средствами с защитным SPF-фактором круглый год.
  • Редкая смена наволочки. Голова находится на подушке больше 6 ч в день. На наволочке оседают бактерии с волос и тела, остатки косметики и средств для укладки. Кожа впитывает эти вредные вещества. Чтобы избежать этого, наволочку желательно менять раз в 3 дня.
  • Долгое сидение за компьютером. Это плохо сказывается на коже, особенно на границе шеи с подбородком, где появляются морщинки. Чтобы этого не происходило, нужно следить за положением головы при сидении за компьютером, сохраняя прямой угол между линией подбородка и шеей.

А также читайте: Домашнее отбеливание зубов.

Добавить комментарий: