20 марта в 15:25

Тест: Узнай реальный возраст своего организма

Хочешь выяснить, насколько твой организм моложе или старше твоего паспортного возраста? Пройди тест и выясни, сколько тебе лет на самом деле.

У нас для тебя есть две новости: хорошая и плохая.

Начнем с хорошей: врачи доказали, что возраст — это действительно всего лишь цифры. Плохая новость: ты можешь оказаться старше, чем думала. Так это или нет, подскажет несложный тест. Он поможет выяснить степень произошедших в твоем организме изменений, а также состояние его резервной способности. Другими словами — биологический возраст. Его стоит знать для того, чтобы оценить масштаб возрастных изменений и начать профилактику старения.

Если результат тебя неприятно удивит, не расстраивайся. Процессы старения не происходят одновременно, они случаются с разной скоростью и в разных частях тела. А так как наш организм — это единая функциональная система, то своевременная коррекция одних возрастных проблем автоматически предупредит другие. Итак…

Какой твой ИМТ? (Вес в килограммах раздели на рост в метрах в квадрате, например, 55/1,722 = )

Какое у тебя кровяное давление?

Встань и сосчитай свой пульс. Потом сделай 20 приседаний. На сколько ударов пульс повысился?

Проверь, с какого расстояния ты можешь задуть свечу?

Сними обувь, закрой глаза, встань на одну ногу, стопу
второй ноги помести на голень первой. Сколько ты можешь так простоять?

Встань и наклонись вперед. Попытайся коснуться пола ладонями. Какой результат?

Заведи руки за спину: одну снизу, другую через плечо. Попытайся сцепить пальцы в замок. Что получилось?

Ты куришь?

Как долго ты спишь?

Ущипни себя за кожу на тыльной стороне руки. За какое время она разгладится?

Тебе нравится твоя работа?

Какая у тебя наследственность?

Ты общительная?

Часто ли ты отдыхаешь?

Поздравляю! Вы прошли тест!

Комментарии

Аватар
Алена Петрова21 марта в 12:06

классный тест

Добавить комментарий:
Что бы оставить коментарий войдите на сайт
Подпишитесь на Комераж

или закройте эту панель