16 августа в 13:22

Кинезиотейпирование - новый способ побороть боль

кинезиотейпирование, кинезиотейпинг, тейпы

Придумал кинезиотейпирование японец Кензо Казе около 50 лет назад, но в России этот метод появился недавно и вызывает множество споров. Давайте вместе разберемся, что же это такое и для чего применяется.

Кинезиотейпирование суть

Если у вас растянуты связки, беспокоит мышечная боль, гематомы или отеки – этот метод поможет вам справиться с вашими проблемами. Кинезиотейпы – это полоски из хлопка, покрытые специальным гелем. Они приклеиваются по особой методике к больному месту, нагревшись от тела, клей начинает работать и убирает болезненные симптомы. При этом с кинезиотейпами можно ходить до двух недель, не ограничивать себя в движениях и даже принимать водные процедуры.

Кинезитейпирование показания к применению

Кинезиотейпинг применяют для восстановления организма после травмирования или оперативного вмешательства. Он эффективен для:

  • Обезболивания;
  • Снятия воспаления;
  • Лимфодренажа;
  • Облегчения подвижности сустава;
  • Расслабления мышц;
  • Рассасывания отеков и гематом;
  • Легкого фиксирования суставов.

Как только приклеили тейп, он начинает действовать. Наибольший эффект от кинезиотейпинга наступает в течение 5 суток, потом польза уменьшается. Уже чрез пару минут после приклеивания тейпа боль уходит и поврежденная мышца или сустав могут двигаться. Мышечные боли, растяжения, ушибы – не единственная сфера применения кинезиотейпинга. Он также эффективен при головной боли, шейной боли, остеохондрозе, отеках ног и поясничных болях у беременных, и даже при болезненных менструациях.

кинезиотейпирование, кинезиотейпинг, тейпы

Кинезиотейпирование мифы

Так как процедура эта для нас пока еще в новинку, то ходит много слухов вокруг нее.

Первый из них о цвете тейпа. Синий якобы применяют для снятия отечности, красный для разогревания мышц, а черный считается самым мощным. На самом же деле цвет тейпа придуман для…настроения пациента! Не более того.

Но не стоит думать, что все полоски одинаковые. Разные фирмы вкладывают в них разные добавки, поэтому эффективность тейпов отличается. Выбрать хороший и качественный под силу только профессионалу.

Еще одним мифом является то, что кинейзиотейпирование – это не более, чем эффект плацебо. Были проведены исследования, в ходе которых людям клеили тейпы и обычные пластыри. Последние никакого результата не показали, несмотря на то, что испытыемые не знали, что им клеят на само деле.

Читайте также Инновационная перевязка больных

Пока ни одного комментария, будьте первым!
Что бы оставить коментарий войдите на сайт
Подпишитесь на Комераж

или закройте эту панель